Bejelentkezés

Hírlevél

Ha fel szeretne iratkozni a hírlevelemre, küldjön egy "Hírlevél" tárgyú üzenetet itt:

 Üzenetküldés

 

 

Facebook

Statisztika

Mai nap282
Tegnap474
Összesen404144
Indult 2013.07.01. CoalaWeb

Hozzászólások

Kedves Márk! Köszönöm, felderítetted a napomat. Van ötletem, hogy miért nem tudtad letenni a könyv...
Pecsét a karodon itt: Cikk
Kedves Ara Rauch! Tegnap kezdtem el olvasni a könyvét és most fejeztem be az első kötetet. Gondolko...
Pecsét a karodon itt: Cikk
Nagyon gyönyörű s felemelő meditáció! Köszönöm!

Kint bent kint bent

amit kívül látok

az bennem létezik

ami kívülről tör rám

azzal magamban küzdök meg

 

a külvilág tükör

magamat látom

 

ezernyi tükör áll körülöttem

ezernyi szempár les rám belőlük

mind az enyém

mind

 

nemcsak a kedvesen mosolygó

nemcsak a megértőn bólogató

nemcsak a hízelgően dicsérő

hanem az acsarogva gyűlölködő

a megalázóan lekezelő

a kajánul gúnyolódó

az is az enyém

 

tükör a gyerekem szeme

tükör a páromé

a testvéremé

a barátomé

 

azt hittem

hogy más tette

hittem

hogy ő sértett meg

sértett a bántása

bántott a szeretetlensége

fájt a gyűlölete

 

hittem

hogy az irány

kintről befelé

 

kint vagy bent vagy kint vagy bent

 

de hiszen ők én vagyok

 

mindaz

ami kívülről sértett engem

mind mind az enyém

bennem van a bántás

bennem van a szeretetlenség és a gyűlölet

a belső világomat vetítem ki

az tükröz engem olyannak

amilyen én vagyok

magamat bántom mások kezével szavaival

 

fáj ezzel szembenézni

fáj az igazság

zokognom kell

mert egyedül vagyok

csak én

csak

én

 

de ha engem mutat az összes tükör

akkor változtatni is tudok rajta

 

ha nem gyűlölettől összeszűkült szemmel nézek a tükörbe

szemed tükrébe

hanem mosolyogva

a tükröd visszamosolyog rám

ha nem becsmérlően nézem le a tükörképemet

hanem magammal egyenrangúnak tekintem

nem lenézést kapok

hanem egyenrangú elismerést

ha nem teszem nevetségessé a tükröt tartót

én magam sem válok nevetségessé

 

de ehhez legelőször

magamban kell rendet tenni

magamban kell megtalálni a mosolyt

bent kell keresnem a szeretetet

 

hol van

hol van a rend az öröm a szeretet

 

mélyebbre

még mélyebbre kell mennem

 

itt sötét van

hideg

félelem

 

egyetlen pont

nincs tovább

 

mi ez

 

forró szeretet

biztonság

fény

élet

 

megtaláltam

 

abból az egy pontból

a legszentebb benső én végtelen tere nyílik

csak én vagyok

csak

én

 

ami bent van

kiterjed

bent egyensúly és harmónia honol

kint megteremtem

 

ez a valós irány

bentről kifelé

 

kint és bent és kint és bent

 

2009. 10. 24.

 

Share
Regisztrálva és belépve írhatsz és olvashatsz hozzászólásokat.